Még a sportolók között is külön tudományág alakult ki az F1-es pilóták fizikai és mentális felkészítésére, ami különösen nagy szerepet kap olyan különleges években, mint az idei, amikor alaposan megnövekedett a versenyzők szervezetét érő terhelés. A legtöbb atlétának komoly izomzatot kellett kiépíteni, hogy kibírják a 90 perces futamokat, és közben olykor fogyniuk is kellett.
Eleinte csak a versenyzők, majd később orvosi- és edzőcsapatok, majd maguk az istállók is foglalkozni kezdtek az emberi teljesítmény optimalizálásával, és ebből a folyamatból a McLaren egyik leányvállalata, a McLaren Applied Technologies sem maradt ki. A Business Insidernek elküldték egy F1-es pilóta átlagos edzésnapjának étrendjét és általános menetrendjét.